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アラサー主婦の「女子力アップ」肌のハリを取り戻せ作戦

30歳をすぎた頃から感じるのが「お肌の衰え」です(涙)

このぐらいの年齢から、ちょっと化粧品を高いラインに変えてみたり、美容クリームやパックをやってみたり……。鏡の前で肌の調子を見て愕然となって「やばい」って思うこと、ありますよね。

【肌のハリを取り戻す方法】

◎保湿に重点を置く
◎体内から肌の潤いを促す
◎乾燥させない

まず洗顔後などの保湿ですね。間髪入れずに「保湿クリーム」などをたっぷり塗る。そりゃ高価なほうが結果が良さそうですが、それよりも「ケチらずたっぷり、頻繁につける」のが大事みたい。

それと、この年齢になると「外から保湿」だけでは間に合わない。だから体内から潤いを作る事も大切。正しい食生活やたっぷりの睡眠、簡単にとれるコラーゲン飲料とかサプリメントなんかもうまく利用したいところです。

あとは乾燥です。加湿器を使うとか、一番長くいるおウチの中も適度な湿度を保つのがポイントかな。

女子力アップでこんないいコトがある!

夫にバカにされない

コレ、重要(笑)以前、まったくお手入れをさぼっていた時にお風呂上がりの私を見て夫がひとこと「体中に塩ふいているよ」……乾いて皮膚が粉ふくような感じになっていたんです……。身近にいる人に指摘されるとショックが大きい。

肌にハリがでると体や顔のラインもきれいになる

要するに「たるみ」が徐々に解消されていくって感じ。ハリがなくなると「肌が垂れてくる」ので老けてみえる原因になるんです。

「どこか調子悪いの」「機嫌悪いの」と聞かれなくなる

そう!顔色が悪くて肌のハリがなくなると、パッと見た目の第一印象が悪くなるみたいで。自分ではそうは思っていないのに、ママ友なんかに「どうしたの、顔色悪いわね」なんて言われた事が何回もありました。

肌の健康に気をつけると、顔色も良くなる。自然と笑顔になれる。女子力アップで「いつも笑顔のきれいなママ」をめざしたいですよね!

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